Kurse
Stressrelif I - online
Schwerpunkt des Kurses bilden Achtsamkeitstraining sowie verschiedene Entspannungsverfahren für eine ausgeglichene Alltagsroutine.
- 6 Termine
- à 30 Minuten
- Maximaler Input bei minimalem Aufwand!
Stressrelief II - online
Schwerpunkt des Kurses bilden die Arbeit an deinem Resilienzprofil sowie die Erweiterung deines Repertoires an Entspannungsverfahren für deine Alltagsroutine.
- 6 Termine
- à 30 Minuten
- Maximaler Input bei minimalem Aufwand!
Stimmtraining - online
Schwerpunkt des Kurses bilden technische Übungen, um deine Stimme im Alltag für jede SItuation zu wappnen und dauerhaft zu stärken und zu kräftigen.
- 6 Termine
- à 30 Minuten
- Maximaler Input bei minimalem Aufwand!
Die einzelnen Kurse können auch für dein ganzes Team nach euren Zeitwünschen gebucht werden. Sende einfach eine Anfrage.
